Auxiliam no aumento da libido e na melhora da função sexual, particularmente em pessoas mais velhas.
Auxiliam na diminuição dos níveis de açúcar no sangue, promovendo a regulação da glicose na corrente sanguínea..
Auxiliam na diminuição dos níveis de colesterol LDL, o que podem contribuir para a saúde cardiovascular.
A saponina conhecida como diosgenina, auxilia na diminuição da perda óssea